Vegetarische Rezepte

Schnelle Quiche

Schnelle Quiche
  • Vorbereitungszeit: 10 Minuten
  • Kochzeit: 15 Minuten

Zutaten:

  • 1 Wrap
  • 4 Eier
  • 50g Brokkoli Röschen
  • 5 Kirschtomaten
  • 50g Feta
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung:

  • Kirschtomaten halbieren und Brokkoli in sehr kleine Röschen teilen.
  • Feta würfeln
  • In eine ca. 20cm Durchmesser Form ein Wrap drücken.
  • Eier und anschließend Brokkoli, Tomaten und Feta darauf geben.
  • Mit Salz und Pfeffer würzen.
  • Die Form in den Airfryer stellen und bei 170 Grad ca. 15-20 Minuten backen.
  • Anschließend etwas abkühlen lassen und genießen.