Zum Inhalt springen
Suche öffnen
  • Produkte
    • Heißluftfritteuse
    • Kochassistent
    • Dörrautomaten
    • Glas Wasserkocher
  • Zubehör
  • Rezepte
  • Hilfe
    • Fragen & Antworten
    • Bedienungsanleitung
    • Kontakt
COSORI DE
Suche öffnen Kundenkontoseite öffnen Warenkorb öffnen
0
  • Zubehör
  • Rezepte
Kundenkontoseite
  • Heißluftfritteuse
  • Kochassistent
  • Dörrautomaten
  • Glas Wasserkocher
  • Fragen & Antworten
  • Bedienungsanleitung
  • Kontakt
0

Dein Warenkorb ist leer

Weiter einkaufen
Kompatibel mit
Tandoori Tofu
Recipe von Zora
Zeit
25 Minuten
Für
2
Fertigkeit
Einfach
Tandoori Tofu
Zutaten

2 Stück Naturtofu
1 TL Bockshornkleesamen
1 TL Koriandersaat
1 getrocknete Chili
1 daumengroßes Stück Ingwer
1 Knoblauchzehe
1 TL Kurkuma
1 TL Zimt
1 TL Kreuzkümmel
1 TL Paprikapulver
6–7 EL neutrales Öl
1 Handvoll frischer Koriander
1 Handvoll Petersilie
Saft einer halben Limette
Salz

Zubereitung

Den Tofu gut ausdrücken und in gleich große Würfel schneiden.

Für die Marinade Bockshornkleesamen, Koriandersaat, eine kleine getrocknete Chili, Ingwer und Knoblauch im Mörser zerstoßen. Kurkuma, Zimt, Kreuzkümmel, Paprikapulver, Salz und 3 EL neutrales Öl dazugeben und alles zu einer cremigen Paste verrühren.

Den Tofu mit etwas Joghurt und der Gewürzpaste vermengen, auf Holzspieße stecken und bei 180 Grad etwa 10 Minuten im Airfryer garen.

Für das Korianderpesto Petersilie und Koriander mit 2 Teelöffeln Salz, Limettensaft und 3–4 Esslöffeln neutralem Öl fein pürieren.

Jetzt nur noch anrichten und et voilat.

Ernährung

​​ (pro Portion, geschätzt)
• ​​Kalorien:​​ 550 kcal
• ​​Fett:​​ 42g
• ​​Kohlenhydrate:​​ 15g
• ​​Eiweiß:​​ 25g

Die Nährwertangaben sind lediglich ein Schätzwert. Die Genauigkeit der Nährwertangaben für Rezepte auf dieser Website wird nicht garantiert.



Abonnieren Sie unsere E-Mails.

Produkte

  • Heißluftfritteusen
  • Dörrautomaten
  • Glas Wasserkocher
  • Heißluftfritteuse Zubehör
  • Multikocher

Informationen & Aktionen

  • Affiliate Programm
  • Studentenrabatt
  • Influencer-Programm
  • Cosori Besonderes Angebot
  • Fragen & Antworten
  • Kontakt

Über Cosori

  • Impressum
  • Über uns
  • Sitemaps

Rechtsinformation

  • Cosori Eingeschränkte Produktgarantie
  • Versand und Lieferung
  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutzhinweis
  • Cookie-Richtlinie
  • Rückgaberecht

© 2025, COSORI DE

{"themeColor":"#574cd5","iconColor":"#574cd5","showLogo":true,"topBottomPosition":80,"rightLeftPosition":15,"iconSize":"small","iconCustomSize":64,"position":"bottom-left"}